Witamina C nie leczy raka, a sportowcom szkodzi!

Łykasz 5g witaminy C dziennie? A może więcej? Przestań, proszę, nie szkodź sobie…

Wiele narosło mitów wokół witaminy C – że leczy raka, że pomaga sportowcom, że jest lewoskrętna, że jest remedium na wszystko… och, wymieniać można w nieskończoność…

Zrób mi przysługę – posłuchaj, pomyśl i wtedy oceń;-)

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady? Co zrobić z jabłek fit? Niskokaloryczne desery z jabłek Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - definicja, wzór na obliczenie Woda z kaktusa - doskonały izotonik, który warto pić kiedy ćwiczysz Olej rzepakowy nową nadzieją w leczeniu otyłości Ekspert: lepiej pić wodę gotowaną jeden raz Odchudzające przepisy: dwukolorowe smoothie z mango i jagód Brak czasu a zdrowe odżywianie – 4 złote zasady Garnki DUETTO Tefal Bananowe „sushi” – śniadanie, które przygotujesz w 10 minut Rola magnezu w organizmie Dieta cytrynowa