Witamina C nie leczy raka, a sportowcom szkodzi!

Łykasz 5g witaminy C dziennie? A może więcej? Przestań, proszę, nie szkodź sobie…

Wiele narosło mitów wokół witaminy C – że leczy raka, że pomaga sportowcom, że jest lewoskrętna, że jest remedium na wszystko… och, wymieniać można w nieskończoność…

Zrób mi przysługę – posłuchaj, pomyśl i wtedy oceń;-)

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Dlaczego nie należy jeść banana na śniadanie? Wigilijne tipy na tematy nie tylko dietetyczne! Dietetyczne brownie bez cukru, nabiału, tłuszczu i mąki Zielone warzywa - dlaczego warto je jeść? Dlaczego warto pić wodę ogórkową? Sok z cytryny - właściwości Czy jesz za dużo cukru? Fit chrupiący puszysty deser waniliowy Ciepła woda z cytryną - zacznij ją pić już dziś! Woda z cytryną rano czy na noc? Proste kulki Makaron z kurkami w sosie koperkowo-śmietanowym (bez nabiału) Proste placuszki z cukinii

Popularne w tym tygodniu:

Jedzenie dla zrównoważenia emocji? Tak, ale mądrze! Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?