Witamina C nie leczy raka, a sportowcom szkodzi!

Łykasz 5g witaminy C dziennie? A może więcej? Przestań, proszę, nie szkodź sobie…

Wiele narosło mitów wokół witaminy C – że leczy raka, że pomaga sportowcom, że jest lewoskrętna, że jest remedium na wszystko… och, wymieniać można w nieskończoność…

Zrób mi przysługę – posłuchaj, pomyśl i wtedy oceń;-)

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Wartościowe produkty bogate w tłuszcz FIT ptasie mleczko Sałatka ze słoika – pomysł na zdrowy lunch do pracy Ciasto z batatów z kremem kokosowym Tych warzyw nie powinieneś jeść w zimie Właściwości przyprawy dyniowej. Poznaj 7 korzyści, jakie niesie dla twojego zdrowia Smalec z fasoli z chrupiącymi skwarkami z kaszy gryczanej Pokonaj cellulit i pozbądź się kilku zbędnych kilogramów tym prostym trikiem! Powody, dla których wakacje all inclusive są niezdrowe Szarlotka na diecie ? Ależ TAK (i to bez glutenu) Spirulina. Hit czy Kit ? Sezonowe warzywa i owoce