Witamina C nie leczy raka, a sportowcom szkodzi!

Łykasz 5g witaminy C dziennie? A może więcej? Przestań, proszę, nie szkodź sobie…

Wiele narosło mitów wokół witaminy C – że leczy raka, że pomaga sportowcom, że jest lewoskrętna, że jest remedium na wszystko… och, wymieniać można w nieskończoność…

Zrób mi przysługę – posłuchaj, pomyśl i wtedy oceń;-)

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Jak działa lemoniada lawendowa? Krzem - dlaczego warto go uzupełniać? Niesamowite właściwości przyprawy garam masala Kofeina a serce Dieta Kenijczyków, dzięki której wygrasz maraton Przepis na dietetyczny żurek Napady głodu - jak sobie z nimi radzić? SAMOUCZEK: owoce w diecie OMLET HISZPAŃSKI Przepisy na mięsa w wersji lekkiej Fit Wielkanoc: jajka na trzy sposoby Herbata owsiana. Sposób przygotowania i właściwości