Witamina C nie leczy raka, a sportowcom szkodzi!

Łykasz 5g witaminy C dziennie? A może więcej? Przestań, proszę, nie szkodź sobie…

Wiele narosło mitów wokół witaminy C – że leczy raka, że pomaga sportowcom, że jest lewoskrętna, że jest remedium na wszystko… och, wymieniać można w nieskończoność…

Zrób mi przysługę – posłuchaj, pomyśl i wtedy oceń;-)

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Kurkuma - cudowna przyprawa w walce z kilogramami? Ciasta na diecie odchudzającej - przepisy. Nie musisz się obawiać, jedząc te ciasta Jak ograniczyć spożycie tłuszczów trans? Desery z chia - trzy przepisy, które proponuje Ewa Chodakowska Przepis na dietetyczne drożdżówki Cynamonowa tarta z jabłkami Sałatka dla zdrowej tarczycy Sprawdzamy batoniki typu musli. Zdrowa przekąska czy sztuczka marketingowa? Cukier w owocach, szkodliwy? Czym jest slow food? Niejedzenie mięsa - co dzieje się w organizmie, gdy rezygnujesz z mięsa Czy warto pamiętać o regularnym jedzeniu śniadania?